salades aux epices

Pour découvrir la recette de la salade composée aux épices loubia, rendez-vous sur le site de l'ile aux épices ! Pour cette recette, il vous faudra des épices loubia, mélange du maghreb. La loubia vous le découvrirez, est excellente en salade. Retrouvez...

Une salade typiquement espagnole qui vous fera traverser les Pyrénées! Découvrez la recette de salade composée au chèvre et nora hojilla sur l'ile aux épices ! Pour parfaire cett e délicieuse recette, vous aurez besoin de nora, poivron très utilisé en...

Préparation : 20 min INGREDIENTS Pour 2 personnes - de la salade - 2-3 tomates - 2 escalopes (dinde ou poulet) - 1 cuillère à café d'épices Kefta - vinaigrette - huile d'olive - facultatif : tout autre ingredient que vous souhaitez dans votre salade PREPARATION...

Les beaux jours vont enfin commencer à arriver, et avec les beaux jours arrivent... Les salades ! Embarquons ensemble pour un voyage en italie avec la recette de salade de mâche épicée à l'italienne, en plein coeur de la dolce vita ! Simple, rapide, fraîche...

Préparation : 20 min INGREDIENTS Pour 4 personnes - 500 g de pâtes - 10 tomates-cerise - 2 cuillères à soupe de pignons de pin - 125 g de mozzarella - 100 g de jambon cru - salade - 2 cuillères à café d’épices Italien - vinaigrette PREPARATION - Faites...

Préparation : 10 min INGREDIENTS Pour 2 personnes - 1 salade verte - 2 petits oignons rouges - 2 grosses tomates pelées - ½ de concombre - 2 petits piments vert doux - 2 cuillères à café de sumac en poudre (achat sumac) - le jus d'1/2 citron - 4 cuillères...

Préparation : 35 min + 1h de repos INGREDIENTS Pour 4 personnes - 500 g de lentilles - 1 gros oignon - 1/2 cuillère à café de coriandre moulue - quelques graines de cardamome verte - vinaigre balsamique - huile d'olive - sel / poivre PREPARATION - Fendez...

Une petite recette qui apporte un peu de fraîcheur ! Idéal pour les repas d'été ! Voici la recette de salade de fenouil et pamplemousse à la badiane, made in l'ile aux épices ! Pour préparer cette délicieuse recette, vous aurez besoin de badiane appelée...

Préparation : 30 min INGREDIENTS Pour 4 personnes - 4 poivrons verts - 3 poivrons rouges - 2 gousses d'ail - huile d'olive - 2 ou 3 cuillères à café de curcuma (cliquez ici pour mieux connaitre le curcuma) PREPARATION - Faites chauffer le four à 230°,...

Préparation 20 min INGREDIENTS Pour 4 personnes - 2 blancs de poulets - 15 tomates cerise (ou 4 tomates) - 1 oignon rouge - 5 petites pommes de terre - ½ cuillère à café de coriandre en grain - 1 cuillère à café et demie de colombo - jus d’ ½ citron -...